Fakta og forklaring

Alt det vigtigste du skal vide om overgangsalderen

Her finder du de helt grundlæggende fakta, myter og svar, som ingen har fortalt dig, men som gør en verden til forskel.

For mange kvinder bider tænderne sammen og tænker, at det bare handler om at holde ud

Det skal du vide

Myter og fakta om overgangsalderen — og sandheder, vi kvinder har krav på at kende

Tag en dyb indånding – selvom peri og overgangsalder til tider kan føles som en ørkenvandring, og vi...

Det skal du vide

Fakta om testosteron — det glemte hormon

Testosteron er et vigtigt hormon, som ofte bliver kaldt "det mandlige hormon", men faktisk er testosteron...

Menokind_Alt om overgangsalder_Progesteron

Det skal du vide

Fakta om progesteron — det bløde hormon med stærke kræfter

Fra hud til hjerne, fra søvn til sexliv. Østrogen er involveret i næsten alt, vi mærker. Og når niveauet...

Det skal du vide

Fakta om præmatur ovarieinsufficiens (POI) — og hvordan du kan blive ved med at have det godt 

I Danmark er den gennemsnitlige alder for overgangsalderen omkring 51 år. Men mange kvinder oplever at...

Østrogen og progesteron falder til et stabilt, lavt niveau

Det skal du vide

Fakta om postmenopausen — livet efter den sidste menstruation 

Postmenopausen - startskuddet til nye udfordringer, hvor kroppen langsomt tilpasser sig et liv med lavere...

Perimenopausen er en tid med hormonelle forandringer, som kan mærkes både fysisk og psykisk

Det skal du vide

Fakta om perimenopause — hedeture, humørsvingninger og alt derimellem

Perimenopause — perioden, hvor dine hormoner er i ubalance og din krop går gennem forandringer, der kan...

Når østrogen falder, kan kroppen føles som et fremmed sted at bo

Det skal du vide

Fakta om østrogen — fra urkraft til breakup

Fra hud til hjerne, fra søvn til sexliv. Østrogen er involveret i næsten alt, vi mærker. Og når niveauet...

Karrieren på spil – hver fjerde kvinde overvejer at forlade jobbet pga. overgangsalderen

Det skal du vide

Fakta om overgangsalderen på arbejdspladsen — og hvad du kan gøre, hvis symptomerne rammer dig

Når du tænker på overgangsalderen, er det måske hedeture eller søvnløse nætter, der først dukker op....

Overgangsalderen er en naturlig livsfase – men symptomerne kan variere fra kvinde til kvinde

Det skal du vide

Fakta om overgangsalderen — symptomer, årsager og behandling

Overgangsalderen er en helt naturlig del af livet, men det betyder ikke, at det er uden udfordringer....

Når østrogen falder, mister hjernen en vigtig stemningsregulator

Det skal du vide

Fakta om menopause og mental sundhed — derfor kan dine tanker og følelser ændre sig

Humørsvingninger, angst og koncentrationsbesvær i overgangsalderen er ikke “bare dig” – det er biolo...

Kender du én, der kunne have gavn af at kende alle symptomerne? Del denne side — så hjælper du ikke kun hende, men også med at sprede viden og skabe oplysning på et område, der alt for længe har været overset.

Vi ved, hvordan overgangsalderen føles — og hvordan du kan få hjælp

Symptomer

Du finder ærlige fortællinger og dygtige eksperter i vores podcast

Fakta og forklaring

Vi er selv kvinder, der selv går igennem overgangsalderen – og vi ved derfor også, hvor meget det betyder at blive mødt med forståelse

VIDEN OG HOLDNING

Vi ved, hvordan overgangsalderen føles — og hvordan du kan få hjælp

Om Menokind

Søg hos Menokind

Fakta og forklaring

Alt det vigtigste du skal vide om overgangsalderen

Her finder du de helt grundlæggende fakta, myter og svar, som ingen har fortalt dig, men som gør en verden til forskel.

Myter og fakta om overgangsalderen — og sandheder, vi kvinder har krav på at kende

Fakta om testosteron — det glemte hormon

Fakta om progesteron — det bløde hormon med stærke kræfter

Fakta om præmatur ovarieinsufficiens (POI) — og hvordan du kan blive ved med at have det godt

Fakta om postmenopausen — livet efter den sidste menstruation

Fakta om perimenopause — hedeture, humørsvingninger og alt derimellem

Fakta om østrogen — fra urkraft til breakup

Fakta om overgangsalderen på arbejdspladsen — og hvad du kan gøre, hvis symptomerne rammer dig

Fakta om overgangsalderen — symptomer, årsager og behandling

Fakta om menopause og mental sundhed — derfor kan dine tanker og følelser ændre sig

Kender du én, der kunne have gavn af at kende alle symptomerne? Del denne side — så hjælper du ikke kun hende, men også med at sprede viden og skabe oplysning på et område, der alt for længe har været overset.

Vi ved, hvordan overgangsalderen føles — og hvordan du kan få hjælp

Symptomer

Du finder ærlige fortællinger og dygtige eksperter i vores podcast

Fakta og forklaring

Vi er selv kvinder, der selv går igennem overgangsalderen – og vi ved derfor også, hvor meget det betyder at blive mødt med forståelse

VIDEN OG HOLDNING

Vi ved, hvordan overgangsalderen føles — og hvordan du kan få hjælp

Om Menokind

Søg hos Menokind

Fakta og forklaring

Alt det vigtigste du skal vide om overgangsalderen

Her finder du de helt grundlæggende fakta, myter og svar, som ingen har fortalt dig, men som gør en verden til forskel.

Kender du én, der kunne have gavn af at kende alle symptomerne? Del denne side — så hjælper du ikke kun hende, men også med at sprede viden og skabe oplysning på et område, der alt for længe har været overset.

Meno Times

Nyheder, viden og inspiration direkte i din indbakke